שיטת היפנובירת׳ינג​

קורס הכנה ללידה בשיטת "לידה רכה" (היפנובירת'ינג)

קורס הכנה ללידה שבו תלמדי להכין את גופך ומוחך ללידה נוחה ומעצימה.

"ההיפנובירת'ינג מאפשרת לאישה לעבוד עם גופה הבנוי באופן טבעי ללדת. היא מאפשרת לה להשתחרר מתחושות שליליות ומפחדים שקלטה מהסביבה מגיל צעיר ומסייעת לה להמיר אותם בביטחון וברוגע על מנת שתוכל להינות מהחוויה הנהדרת והמעצימה של הריון ולידה." (מתוך "ספר ההיפנובירת'ינג", מהדורה שניה, מאת קת'רין גרייבס ותרגמה אליזבת ברנט)  

"לידה רכה הינה שיטה לוגית, פשוטה, פרקטית ומאוד אפקטיבית. מדובר בקורס הכנה ללידה שלם ומקיף. הקורס יוצר שינוי חיובי לחוויית הלידה ומקנה לך כלים להעניק לתינוק/ת שלך את ההתחלה הטובה ביותר לחייו/ה

תלמדו על פרוצדורות השגרתיות בבתי החולים ועל האלטרנטיבות שלך, כדי שאת ושותף הלידה שלך תוכלו לקבל החלטות מושכלות עם בטחון שאלו הן ההחלטות הטובות ביותר עבורכם ועבור התינוק/ת שלכם.

לידה רכה משנה ומעצימה את האב והאם כאחד והינה בעלת השפעה אדירה על התינוק, אשר תהיה בעלת השלכות למשך חייו". (מתוך חוברת להורים "קורס הכנה ללידה" של "לידה רכה")

מבנה הקורס ותכנים

ארבעה מפגשים פרונטליים של כ3 שעות כל מפגש.

הקורס מתקיים פרונטאלית באיזור חדרה, אחת לשבוע או פעמיים בשבוע, בהתאם לתוכנית. קורס קבוצתי של עד שישה זוגות בקבוצה או קורס פרטני.

1. ההיגיון מאחורי הקורס

מהי לידה רכה, דאגות ושאיפות לקראת הלידה, כיצד פועלת תודעה, פעילות שרירי הרחם במהלך הלידה, מערכת העצבים וההורמונים המשפיעים על הלידה ועוד.

2. טכניקות להרפיה והכנה פיזית


נשימות, הרפיות, מנח התינוק, הכנת הגוף, תנוחות ללידה ועוד.

4. הלידה ויישום הכלים


בחירת מקום לידה, סימנים מבשרי לידה, שלבי לידה ועוד...

3. הגשמת הלידה בה את בוחרת


תאריך לידה משוער, הסכמה מדעת, שאלות בן הזוג, התומכים בלידה, זירוזים טבעיים ועוד.

חבילה אחת

בקורס קבוצתי– 1400 ש"ח . בהשתתפות היולדת ובן/בת זוג או מלווה אחר.

חבילה השניה

קורס פרטני– 2500 ש"ח -מועד בתיאום טלפוני מראש.

*ניתן לקבל החזרים מקופות החולים- להחזרים יש לברר עם הקופה ולפי תנאי סל הריון ולידה.

Scroll to Top