את תחום ההיפנובירת'ינג הכרתי וחוויתי בלידות השניה והשלישית שלי. לאחר שבלידת הבכור שלי רציתי מאוד לידה טבעית, ללא התערבויות ויחד עם זאת גם מעצימה ובלתי נשכחת במובן החיובי, עשיתי קורס הכנה ללידה מטעם בית החולים, שבו למדתי את שלבי הלידה, דרכים טבעיות לשיכוך כאב ותנועתיות, אך לא חשבתי ולא למדתי שצריך גם להכין את האיבר הכי חיוני בגוף, האיבר שמשפיע בתכלס על הרגשות שלנו ותפיסת החוויות שלנו, כולל כאב, נוחות, אושר ורוגע. הוא אחראי לכך שנחווה חוויה מסויימת כשמחה או עצובה, כלחוצה או רגועה, ככואבת או נוחה. לא ידעתי שהאיבר שהכי צריך להתאמן לקראת הלידה המושלמת הוא המוח.

לקראת הלידה השניה שלי עשיתי קורס הכנה ללידה בשיטת היפנובירת'ינג של "לידה רכה" וחוויתי תיקון אדיר ללידה הראשונה. חוויתי לידה מעצימה, טבעית, ללא התערבויות, מהירה והכי חשוב נוחה.

לקראת הלידה השלישית שלי רציתי לעשות רענון להכנה ללידה בשיטת היפנובירת'ינג ויחד עם זאת כבר החלטתי שאת השיטה הזאת אני מוכרחה גם להעביר הלאה ולכן, עברתי קורס מדריכות הכנה ללידה של KG היפנובירת'ינג, המוכר ע"י RCM, ארגון המיילדות הבריטי.